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节后健康指南：“急速”减肥不可取！

时间:2023-02-08 来源: 新华社

“每逢佳节胖三斤”，怎么办？节后，许多人开始启动新一年的减肥健身之旅，他们当中的一些人甚至希望在短时间达到理想体重。物理治疗师提醒，“急速”减肥不可取，一些不当方法可能会引发严重的健康问题。

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